Vous pouvez aussi suivre Louie Média sur tous les réseaux sociaux @louiemedia. Plan Culinaire est réalisé par Jean-Baptiste Aubonnet et Léa Chevrier. La musique est de Jean Thévenin. Merci à Adélie Pojzman-Pontay, Gabrielle Ramain et Elie Olivennes pour leurs aides à la production. À bientôt, À bientôt.
En revanche, chez les adultes, 20 % des adultes ne petit-déjeunent pas tous les matins, et seuls 19 % des adultes et 30 % des enfants prennent un petit-déj complet,
c’est-à-dire composé d’un aliment céréalier, d’un produit laitier, d’un fruit et d’une boisson, chaude ou froide. Alors confession, je fais partie de ces 20 % qui ne petit-déjeunent pas systématiquement.
J’ai commencé à me rebeller à l’âge adulte et à pas me forcer à manger le matin si j’en avais pas envie, parce que quand j’étais petite, ma mère m’obligeait à prendre un petit-déj tous les matins, même quand j’avais pas faim.
Et en plus, attention folie, il m’arrive de plus en plus souvent de manger salé, genre du houmous ou des trucs comme ça si j’ai envie.
Moi il m’arrive d’avoir encore envie d’acheter des céréales sucrées aujourd’hui, parce que j’ai cette petite nostalgie de l’enfance qu’on a ressenti tout à l’heure, mais j’ai progressivement réussi à m’en défaire.
Je me rappelle très bien, notamment d’un jour, après une soirée arrosée, j’avais 25 ans, le lendemain matin, je devais aller travailler je suis passé au Monoprix acheter un petit-déjeuner.
J’hésitais à m’acheter des Mikados, comme tu sais Nora, et puis je me suis rendue compte qu’en fait j’avais envie d’un sandwich au thon.
C’est un peu une mini-révolution pour moi. J’étais trop fière de passer à la caisse et de me défaire de ce que j’avais fait toute mon enfance, savoir manger sucré.
Je ne raconte pas ensuite la réaction de mes collègues en sentant les effluves.